Alimentação saudável
Auto Added by WPeMatico
-
O que acontece com seu corpo quando você come arroz com feijão todo dia?
Estudo revela benefícios do arroz com feijão na redução de doenças e aponta riscos dos ultraprocessados. O post O que…
Leia mais » -
O vegetal ignorado que desbanca todos os outros em benefícios
Vegetal mais nutritivo ainda é pouco consumido. Conheça seus benefícios e formas de incluir na dieta. O post O vegetal…
Leia mais » -
Médicos revelam qual é a quantidade ideal de leite para beber por dia
Recomendações médicas indicam quantidade ideal de leite para consumo diário, visando saúde e prevenção de complicações. O post Médicos revelam…
Leia mais » -
Estudo revela quais alimentos podem impulsionar o crescimento saudável das crianças
Estudo revela alimentos que promovem crescimento saudável nas crianças, apoiando no desenvolvimento de ossos e músculos. O post Estudo revela…
Leia mais » -
Se ama seu cão, NUNCA ofereça estas 6 frutas perigosas para ele
Conheça frutas prejudiciais aos cães e descubra opções seguras para incluir na dieta do seu pet para garantir saúde e…
Leia mais » -
Bolacha rouba 40 min. de vida enquanto banana devolve 8; veja mais alimentos
Estudo da USP revela como o consumo de alimentos no Brasil afeta o tempo de vida saudável. O post Bolacha…
Leia mais » -
Este vegetal combate 3 doenças crônicas: saiba como incluí-lo em sua alimentação
Popular no Norte e Nordeste do Brasil, alimento é um poderoso aliado contra pressão alta, diabetes e osteoporose. O post…
Leia mais » -
Você lê os rótulos errado! Veja os segredos escondidos nas embalagens
Aprender a interpretar rótulos alimentares é crucial para escolhas nutricionais conscientes e uma vida saudável. O post Você lê os…
Leia mais » -
8 alimentos ‘saudáveis’ que, na verdade, fazem mal – fuja deles!
Descubra como alguns alimentos rotulados como saudáveis podem, na verdade, ser ultraprocessados e prejudiciais à saúde. O post 8 alimentos…
Leia mais » -
Melhore seu descanso com um truque simples para dormir bem
Melhorar a qualidade do sono pode ser tão fácil quanto ajustar a alimentação. O post Melhore seu descanso com um…
Leia mais »








