Auto Added by WPeMatico
Conheça a rotina noturna de Steve Jobs, marcada por silêncio, alimentação leve e caminhadas ao lado da esposa. O post…
Acordar entre 3h e 5h A.M. pode ser mais que insônia. Descubra o sentido oculto desse acontecimento. O post Afinal,…
Estudos revelam uma outra visão que todos deveriam conhecer sobre essas duas práticas. O post Meditação e atenção plena têm…