Mito ou verdade: cortar o cabelo ajuda a reduzir a queda dos fios?

Cortar o cabelo é essencial para manter uma boa aparência e a saúde dos fios. E, apesar de essa ser uma prática comum na vida de muitas pessoas, esse tema ainda gera muitas dúvidas, especialmente sobre a frequência ideal para aparar as pontas. Afinal, será que cortar o cabelo faz com que ele cresça mais rápido?

Para esclarecer essas dúvidas, as dermatologistas e tricologistas Ethel Nunes e Larissa Beltrão discutem em reportagem do Metrópoles os mitos e verdades que envolvem os cuidados capilares.

Elas destacam que os cortes devem ser feitos conforme o nível de dano dos fios. O cabelo é uma estrutura morta, segundo Ethel, e não há relação direta entre cortá-lo e a queda dos fios.

Como cada organismo é único, a genética é o principal fator que define o ritmo de crescimento.

Frequência ideal para cortar o cabelo

A frequência com que o cabelo deve ser cortado varia de acordo com o uso de produtos químicos, como tinturas e progressivas, e ferramentas térmicas, como secador e chapinha.

Segundo a dermatologista e tricologista, esses fatores determinam quantas vezes as pontas devem ser aparadas.

Beltrão acrescenta que não há uma regra fixa; o corte apenas melhora a aparência ao eliminar pontas danificadas, mas não influencia no crescimento.

Para manter um cabelo saudável, é importante evitar o excesso de químicas, investir em hidratação, proteger os fios contra o calor e minimizar o atrito. Além disso, uma boa alimentação é indispensável.

Quando é hora de cortar os cabelos?

Alguns sinais indicam a necessidade de corte e destacam a importância de remover as áreas danificadas.

Veja quais são os principais:

• Pontas duplas.
• Cabelo seco, mesmo após hidratação.
• Dificuldade para desembaraçar.
• Pontas opacas e quebradiças.

Cortar o cabelo não interfere no crescimento, mas é vital para evitar danos. Remover as pontas danificadas mantém a saúde e beleza dos fios, e a escolha do estilo e a saúde do cabelo devem guiar a decisão sobre quando cortar.

Além disso, pelo fato de o cabelo ser composto por um tecido morto, cuidados externos com produtos específicos são essenciais para a nutrição e hidratação dos fios, garantindo assim uma aparência saudável e bonita.

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